الشامل للكمبيوتر
اهلا وسهلا
اسرة منتدي الشامل ترحب بك اذا تريد الانضمام الينا سارع بالتسجيل نتمني لك اسعد الاوقات في الشامل للكمبيوتر

امضاء
ادارة المنتدي
الشامل للكمبيوتر
اهلا وسهلا
اسرة منتدي الشامل ترحب بك اذا تريد الانضمام الينا سارع بالتسجيل نتمني لك اسعد الاوقات في الشامل للكمبيوتر

امضاء
ادارة المنتدي
الشامل للكمبيوتر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سمكة حارة على الطريقة البيروتية + سلطة الجرجير مع الزعتر والشمندر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
yasmen
مبتدئ
مبتدئ



mms سمكة حارة على الطريقة البيروتية + سلطة الجرجير مع الزعتر والشمندر Empty
سمكة حارة على الطريقة البيروتية + سلطة الجرجير مع الزعتر والشمندر 50px-SugimoriGreatBall
عدد المساهمات : 29
تاريخ التسجيل : 15/08/2011

سمكة حارة على الطريقة البيروتية + سلطة الجرجير مع الزعتر والشمندر Empty
مُساهمةموضوع: سمكة حارة على الطريقة البيروتية + سلطة الجرجير مع الزعتر والشمندر   سمكة حارة على الطريقة البيروتية + سلطة الجرجير مع الزعتر والشمندر Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 17, 2011 3:33 pm

سمكة حارة على الطريقة البيروتية
سمكة حارة على الطريقة البيروتية + سلطة الجرجير مع الزعتر والشمندر Icon
< المقادير

- 500 غرام سمك هامور فيليه
- 2 حبة بصل
- 2 حبة فليفلة خضراء حلوة
- 2 حبة فليفلة حمراء
- 2 حبة فلفل اخضر حار
- 5 حبات طماطم
- 3 ملاعق كزبرة خضراء ناعمة
- فص ثوم
- ملعقة كزبرة يابسة صغيرة
- ملعقة بهار ابيض صغيرة
- ملعقة ملح كبيرة
- 4 ملاعق زيت زيتون كبيرة
- حبة ليمون حامض
- رغيف خبز لبناني مقطع
- 2 ملعقة بقدونس كبيرتان

< الطريقة

1 - يشوى السمك فى الفرن مع شرائح الحامض والمواد العطرية وعند الاستواء يوضع جانبا.
2 - تقطع الخضار وتوضع جانبا.
3 - توضع طنجرة على النار ويوضع فيها البصل ويحرك بملعقة خشبية، ثم يضاف الثوم، ثم الخضار كلها، واخيرا توضع الكزبرة والبهار وعند الاستواء يوضع المزيج جانبا.
4 - يقطع الخبز ويقلى ويضاف كمرافق مع السمك مع البقدونس والحامض للديكور.
5 - يسكب السمك بطريقة جيدة مع الصلصة في جاط ويرافقها الخبز المقلي وشرائح الحامض والبقدونس.

سلطة الجرجير مع الزعتر والشمندر
سمكة حارة على الطريقة البيروتية + سلطة الجرجير مع الزعتر والشمندر 61e26713-43d3-4f3a-861a-2000f46670be

< المقادير

- باقة جرجير
- باقة زعتر اخضر
- 2 حبة شمندر
- 10 حبات طماطم كرزي
- نصف حبة بصل ابيض شرائح
- 4 ملاعق زيت زيتون كبيرة
- 2 ملعقة عصير حامض كبيرتان
- ملح (حسب الرغبة)

< الطريقة

1 - تغسل الخضار وتقطع ثم توضع في مصفاة.
2 - يسلق الشمندر ثم يقشر ويقطع.
3 - تخلط المكونات بعضها مع بعض ويرش الملح وتوضع في الجاط وتزين.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمكة حارة على الطريقة البيروتية + سلطة الجرجير مع الزعتر والشمندر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  سلطة نيسواز رائعة
» طريقه تحضير سلطة الدجاج
» اليكم.. سلطة الملفوف البنفسجي مع الزنجبيل!
» حضروا البيتزا على الطريقة الشرقية!
»  فخذ غنم على الطريقة الشرقية + مفروكة مع القشطة والفستق

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الشامل للكمبيوتر :: ترفيه :: قسم مطبخ الشامل والاكلات-
انتقل الى: